Яйца

Яичный желток

  • 18
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Яйца | Комментарий: 0

Состав яичного желтка на 100 гр. продукта     352 Калорийность     16.2 Белки     31.2 Жиры     1 Углеводы    Яичный желток является настоящим кладезем всевозможных витаминов (A, D, B1, B2, E) и таких минеральных веществ как фосфо...

Fill_56x56_ya-zh-koohar

Яичный белок

  • 18
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Яйца | Комментарий: 0

Состав яичного белка на 100 гр. продукта     44 Калорийность     11.1 Белки     0 Жиры     0 Углеводы    Белок куриного яйца почти на 90 процентов состоит из воды, является хорошим источником низкокалорийных протеинов и отлично ус...

Fill_56x56_prot-koohar

Перепелиное яйцо

  • 18
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Яйца | Комментарий: 0

Состав перепелиного яйца на 100 гр. продукта     168 Калорийность     11.9 Белки     13.1 Жиры     0.6 Углеводы    Маленькие пятнистые яйца перепелов приобретают все большую популярность и считаются ценным диетическим продуктом, ч...

Fill_56x56_perep-ya-koohar

Крупное яйцо

  • 18
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Яйца | Комментарий: 0

Состав крупного яйца на 100 гр. продукта     157 Калорийность     12.7 Белки     10.9 Жиры     0.7 Углеводы    Куриные яйца считаются одним из самых распространенных интернациональных продуктов питания. Согласно медицинским показа...

Fill_56x56_ya-1-koohar