/ Выпечка / Десерт / Закуски / Фитнес

Лаваш с творогом

Берем творог и перемешиваем его с творогом, мед предварительно оставляем при комнатной ...

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
 лаваш армянский 2 шт 360 28.44 3.6 171.36 849.6
 творог 0% (обезжиренный) 200 гр 200 33 0 2.6 142
 мед 1 ст.л. 30 0.24 0 24.45 98.7
Итого   61.68 3.6 198.41 1090.3
На 100 грамм   100 10.45 0.61 33.63 184.8

Берем лаваш режем его на 4 части и того получается 8 частей. Пока отложим в сторонку.

Берем творог и перемешиваем его с творогом, мед предварительно оставляем при комнатной температуре.

Берем лаваш выкладываем на него творог  немного чтобы можно было свернуть трубочкой или конвертиком как кому нравиться. и так с остальным лавашем.

Разогреваем духовку на 190С и выкладываем на него наши конвертики, запекаем 5 минут потом выключаем духовку и не открываем дверцу еще 10-15 минут.