/ Десерт / Напитки

Освежающий яблочный смузи

Яблоки, киви и банан очистить от кожицы, мякоть измельчить в блендере вместе ...

Нам потребуется:

  • На 2-4 порции:
  • 2 яблока,
  • киви,
  • 1 банан,
  • 200 гр. белого винограда без косточек.
  • 1\2 ч. ложки тертого имбиря (свежего),
  • 1 стакан зеленого или белого чая,
  • 2 ст. ложки меда.

Готовим:

Яблоки, киви и банан очистить от кожицы, мякоть измельчить в блендере вместе с корнем имбиря. Добавить винограда, 1\4 стакана раздробленного льда и меда, взбивать еще 2-3 минуты. Влить охлажденный чай и взбивать еще 2-3 минуты до образования однородной массы. Налить смузи в стаканы, украсить кружочками яблока и подавать.