Рецепты

Оладьи из куриных грудок

  • 11
  • Nov

Автор: Михаил Лапин | Категория: Фитнес | Комментарий: 0

Продукты Филе куриной грудки 1 штука Куриный бульон 50 мл Лук репчатый 1 головка Яйцо куриное 2 штуки   На 100 гр   Белки - 17,84 Жиры - 3,04 Углеводы - 1,54 Ккал -  105,69 ...

Fill_56x56_koohar_olad_is_kuric Fill_56x56_koohar_olad_is_kuric1 Fill_56x56_koohar_olad_is_kuric2 Fill_56x56_koohar_olad_is_kuric3

Суп вишисуаз

  • 17
  • Sep

Автор: Michail | Категория: Первые блюда | Комментарий: 0

Калорийность 79 Белки 2 Жиры 5,3 Углеводы 6,3   Нам понадобится     Куриный бульон 1 л     Лук-порей 500 г     Картофель  500 г     Сливки  200 мл     Репчатый лук  1 штука ...

Fill_56x56_koohar-sup-porey Fill_56x56_s_koohar